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2006. 07. 26  
わーははは( ̄∇ ̄;)
やっとお弁当を作りましたぞ…
サボりの国からやっと脱出!…したつもり…orz

明日も明後日も、がんばれるかな?  

あーれぇー?声が小さいぞ~?

子供向け番組ごっこしてないで、さっさとうpって明日のご飯をしかけなくちゃ。

てことで、今日のお弁当。

   20060726


  塩サバの焼いたの
  ロールキャベツとチキンボールのケチャップ煮
  ネギ入り玉子焼き
  きゅうりとワカメの酢の物
ご飯は雑穀ご飯の素入りで、大麦とか粟とかアマランサスとかいっぱい入ってます。
写真撮り忘れたけど、レディス仕様も作りました。
あー、何日ぶりでしょう(〃 ̄ー ̄〃)
やっぱり、ヨソ様ががんばっておられるのを見ると、恥ずかしくなりますので♪

おっーほほほほほほ…ほほ、げほげほ


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stk3

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( ゚Д゚)ウマー は幸せ。
(゚Д゚ )ウモォー は人類平和。
土佐の田舎で、あれもこれも…食べたり作ったり、珍しいものあったら気になる気になる…
山畑森竹草猫光風…に囲まれバタバタしゆうヘタレはちきん!

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