おべんとRoomん★

ジャンル：ライフ　スレッドテーマ：20：ロハス＆エコロジーライフ
なーんて初めて！ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪




また徘徊中、古新聞紙でゴミ箱を折るページ、見つけた。
以前特老で寮母してた頃、利用者のおばあさま方がよく折ってた。
これをゴミ箱の中に入れて、その上にゴミを捨てると捨てやすい。そして
ゴミ箱は汚れにくい。この新聞紙ゴミ箱ごとぽんと捨てればよかった。
そして生ゴミをこの中に入れると、適度に水分を取ってくれて非常に、ヨイ。
特老やめて病院で介護してたときも、何人かの患者さんがこうやってた。
今はすっかり折り方を忘れてたけど、ちょうどいいページ見つけた！
よかったよかった…
エコ。
地球上の限られた資源を大切にしましょう。
ほんとは、必要なものを作って食べて。残った生ゴミは土に戻して…ってのがいいんだけど。
はい、畑もまだ１鍬も耕していませんー！

昨夜、作りました。
珍しく娘が餃子をこさえてくれたので、私はお豆腐でサラダをこさえました。
水菜を下にいっぱい敷いて、お豆腐＝木綿豆腐、トマト、大根おろし、カツオ節。
タレは適当に、醤油、酢、味の素、お砂糖ごく少量、レモン汁少々をがーっと混ぜて。

　　　　　

適当だったけど、美味しかった〜
美味しい夕食でした。
実は昼食はちょうど休みだった息子がなんと、チャーハン作ってくれたし！！
いい一日だったなあ。
自分以外の人、しかも肉親に作ってもらった食べ物って嬉しいなあ。

つーのを今頃貼ってどうする、私il||li _|￣|● il||li

わはっはっは…
…6月も8日になって5月23日のおべんとを貼ります！
デジカメ、ついあれこれ使ってしまって、FinepixだったりNIKONだったり、忘れるのですっ！

5月23日のお弁当。

　　　　　

　　　　　　　ひとくちエビフライ
　　　　　　　かぼちゃとさやいんげんの煮物
　　　　　　　玉子焼き
　　　　　　　きゅうりとかにカマの酢の物
　　　　　　　えびシューマイ
　　　　　　　いつもの麦入りご飯

貼ってふと自分で思う。
かぼちゃの時やフライ、揚げ物に良く私は酢モノを作ってるなあ。
無意識に、カロリーとか油のこと考えてるなあ...やっぱり腹とかあるしなあ...
市販のお惣菜の酢モノは甘い甘い！！
酢モノはやっぱり酸っぱくないと酢の物じゃないー！
うちは、私が子どもの頃から酢モノに砂糖はほんのちょびっとしか使わないから今もちょっとしか入れない。
だからうちの酢モノは甘くない。酒の肴にいいくらいかも？

このおべんと包みは、ネットにおべんと写真載せた一番初めに使ったモノ。
だと思う。物持ち良いのです…はい、自画自賛自画自賛。