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2009. 09. 30  
やっと高温・腐敗の心配もなくなり、お弁当作り再開です。
…いや正直、サボってただけですが~~
ちょっと諸々落ち着いてきたし、お財布が寒くなるのは悲しいからやっぱりお弁当!

   20090930.jpg

   チキンのレモン風味ソテー
   さやいんげんゴママヨ和え
   厚揚げと切り昆布の煮物
   玉子焼き
   気が向いたので青菜のおにぎり

赤も黄色も緑も少ないなぁ…反省反省!
明日からもがんばってまた、手抜きそこそこ腹張る普段弁当、作ります!

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2006. 10. 04  
10月なのに蒸し暑い…涼しくならない!
今日もお弁当

  20061004.jpg


メニューは見てのとおり。
なんのひねりもない。ただのおかず…色気もく○もない…

  鮭の塩焼き
  チキンボールの肉じゃが風
  きゅうりとツナのマヨ和え
  ミックスべジ入り炒り卵
(ドミグラスソースとマヨで味付け)
    
20061004m.jpg




やっぱりメニュー、思いつかない。マンネリ!いかん!!
         il||li _| ̄|● il||li

あ、でも炒り卵の味付けはちょっと美味しかった!(←自画自賛含む)
これも以前A-Priceで買ってろくに使わず冷蔵庫の邪魔になってたドミグラスソース。
味付けに使うとコクも出るしうまみもでるし、ちょっと美味しい。
邪道かもしれんけど、なんでも美味しく食べれたらそれでおーるおっけー、と。
いろいろやってみるのは、まあ、いい事でしょう、そうでしょう。
2006. 09. 30  
今日は30日、9月も今日で終わり。
明日は、はや10月!早いー!
しっかりおべんと作らなくては!

今日のお弁当
   20060930.jpg

              20060930m.jpg


今日のお献立は...
   チキン・玉ねぎ・アスパラの炒め物withケチャップマニス
   ニンジンとツナのサラダ
   ニラ入り玉子焼き
   茎わかめの煮物


お仕事弁当にはミニふりかけ「旅行の友
レディス仕様弁当には「ピーマン漬け」を添えました。
前に買ったまま、使い道を考えられず放置してあったケチャップマニス
炒め物にちょっと足してみたらどうかなー?と思ったので、使ってみた。
適度な照りも出て甘みも出て?
なんかちょっと変わっててよかった!
…と思う( ̄∇ ̄;) ←毎度自画自賛自画自賛...

明日は日曜日なのでレディス仕様のヒトには職場でお弁当買ってもらう。
日曜の朝くらい5時起きからは解放されたいですもん♪


実は、夕方…
視覚障害者パソコンサポートボランティアの帰りに…
逆方向だけど!またたこ焼きを買いに行ってきました!
同じボランティア仲間のヒトと一緒に...
今度はちゃんと、迷わずまっすぐ行けた!

     tako.jpg


美味しそうな匂いと焼けるたこ焼きの姿は、すんごい誘惑!
その誘惑にみごとに負けて、今日は焼けるのを待つ間にお友達と2人で
たこ焼き食べながら...
おばちゃんはまた、1舟に1個おまけを付けてくれました!
ほかほかあちあちのたこ焼き。
今日も(゚∀゚)=3ウマー!
2006. 09. 28  
マージメに♪ まじめにっ♪
今日もお弁当作りました♪
…そろそろ早起き→ご飯炊き→おかず作り→おべんと詰め、体内時計が元のように
うまく動き出した気配。

     20060928.jpg


おかずは、えと…
  豚肉とエンサイの味覇炒め
  茄子の煮物
  なめ茸入り玉子焼き
  ウインナソーセージ
  麦入りご飯にはピーマン漬け


レディス仕様弁当の人はやっと風邪が終息、でも今日は公休日。
明日からもう一個、朝作るのが増える。がんばる!

2006. 09. 28  
でもって、昨日9月27日のお弁当ー。
…今度はちゃんと、マクロボタン押して撮りました

        20060927.jpg


   チキンボールのケチャップ煮
   エンサイのゴマ和え
   ゆで卵マヨネーズ焼き
   ちくきゅう、ちくカニかま(w 入れにくかったww)

レディス仕様は今日もお休み、診療所受診。
その近くのコスモスがとってもきれいだったので、撮りました。
ちとデカいです…

              20060927hana.jpg

コスモスが咲けばそろそろキンモクセイも?
と思うけど近くにキンモクセイがないのか、香りがまだやって来ません!!
残念だけど空ではモズも鳴き、畑ではみかんも色づいて…

20060927mikan.jpg


秋ですねぇ
プロフィール

Author:stk3
( ゚Д゚)ウマー は幸せ。
(゚Д゚ )ウモォー は人類平和。
土佐の田舎で、あれもこれも…食べたり作ったり、珍しいものあったら気になる気になる…
山畑森竹草猫光風…に囲まれバタバタしゆうヘタレはちきん!

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