おべんとRoomん★

10月なのに蒸し暑い…涼しくならない！
今日もお弁当。

　　


メニューは見てのとおり。
なんのひねりもない。ただのおかず…色気もく○もない…

　　鮭の塩焼き
　　チキンボールの肉じゃが風
　　きゅうりとツナのマヨ和え
　　ミックスべジ入り炒り卵（ドミグラスソースとマヨで味付け）
　　　　




やっぱりメニュー、思いつかない。マンネリ！いかん！！
　　　　　　　　　il||li _|￣|● il||li

あ、でも炒り卵の味付けはちょっと美味しかった！（←自画自賛含む）
これも以前A-Priceで買ってろくに使わず冷蔵庫の邪魔になってたドミグラスソース。
味付けに使うとコクも出るしうまみもでるし、ちょっと美味しい。
邪道かもしれんけど、なんでも美味しく食べれたらそれでおーるおっけー、と。
いろいろやってみるのは、まあ、いい事でしょう、そうでしょう。

今日は30日、9月も今日で終わり。
明日は、はや10月！早いー！
しっかりおべんと作らなくては！

今日のお弁当。
　　　

　　　　　　　　　　　　　　


今日のお献立は...
　　　チキン・玉ねぎ・アスパラの炒め物withケチャップマニス
　　　ニンジンとツナのサラダ
　　　ニラ入り玉子焼き
　　　茎わかめの煮物

お仕事弁当にはミニふりかけ「旅行の友」
レディス仕様弁当には「ピーマン漬け」を添えました。
前に買ったまま、使い道を考えられず放置してあったケチャップマニス。
炒め物にちょっと足してみたらどうかなー？と思ったので、使ってみた。
適度な照りも出て甘みも出て？
なんかちょっと変わっててよかった！
…と思う(￣∇￣;)　←毎度自画自賛自画自賛...

明日は日曜日なのでレディス仕様のヒトには職場でお弁当買ってもらう。
日曜の朝くらい5時起きからは解放されたいですもん♪


実は、夕方…
視覚障害者パソコンサポートボランティアの帰りに…
逆方向だけど！またたこ焼きを買いに行ってきました！
同じボランティア仲間のヒトと一緒に...
今度はちゃんと、迷わずまっすぐ行けた！

　　　　　


美味しそうな匂いと焼けるたこ焼きの姿は、すんごい誘惑！
その誘惑にみごとに負けて、今日は焼けるのを待つ間にお友達と2人で
たこ焼き食べながら...
おばちゃんはまた、１舟に1個おまけを付けてくれました！
ほかほかあちあちのたこ焼き。
今日も(ﾟ∀ﾟ)=3ｳﾏｰ!

マージメに♪　まじめにっ♪
今日もお弁当作りました♪
…そろそろ早起き→ご飯炊き→おかず作り→おべんと詰め、体内時計が元のように
うまく動き出した気配。

　　　　　


おかずは、えと…
　　豚肉とエンサイの味覇炒め
　　茄子の煮物
　　なめ茸入り玉子焼き
　　ウインナソーセージ
　　麦入りご飯にはピーマン漬け

レディス仕様弁当の人はやっと風邪が終息、でも今日は公休日。
明日からもう一個、朝作るのが増える。がんばる！

でもって、昨日9月27日のお弁当ー。
…今度はちゃんと、マクロボタン押して撮りました

　　　　　　　　


　　　チキンボールのケチャップ煮
　　　エンサイのゴマ和え
　　　ゆで卵マヨネーズ焼き
　　　ちくきゅう、ちくカニかま（w　入れにくかったww）

レディス仕様は今日もお休み、診療所受診。
その近くのコスモスがとってもきれいだったので、撮りました。
ちとデカいです…

　　　　　　　　　　　　　　

コスモスが咲けばそろそろキンモクセイも？
と思うけど近くにキンモクセイがないのか、香りがまだやって来ません！！
残念だけど空ではモズも鳴き、畑ではみかんも色づいて…




秋ですねぇ

えーと。実は今日は28日なんだけども(￣∇￣;)
まあいろいろとサボって忙しくしておりまして。
で、26日のお弁当でございます。

　　　　　　


めにうは…
　　鶏肉の照り焼き
　　ベーコン＆ポテトのマヨ和え
　　ずいきの煮物＝ずいき→里芋の茎の干したの
　　玉ねぎ入り玉子焼き
　　大豆の煮物
　　麦入りご飯にエーコープの生産者コーナーの梅

ピンぼけ…マクロボタン押し忘れ
レディス仕様は今日も風邪で熱下がらんでお休みです。