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2010. 02. 26  
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    マーボ豆腐
    豚のねぎ塩焼き(つじたのお肉、ネギは頂き物を泣きもって切って冷凍しちゃあったもの)
    きぬさや、竹輪の卵とじ
    マカロニサラダ
    わかめスープ(わかめ、玉ねぎ、すりごま、味覇)

レディス仕様も作る日は作りゆうけんど、ついめんどい(ご飯容器は丸洗いせられん=チャっと温めてチャっと外を濡らさんようにせないかん、おかず容器はこんまいし…)ので、写すのをサボる事がちょいちょいあります。
決して作りよらん訳やないきね、一応言い訳
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2010. 02. 26  
やっぱり作ったその晩にはきちんと書いておかんと、内容を忘れる

年々ボケが進みゆうのに、こういう事からきちんとしちょかんとね

23日のランチジャーお弁当ー。

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    小エビの天ぷら
    きゅうりとキャベツのサラダ
    玉子と肉のオイスターソース炒め
    大根と油揚げのお味噌汁

油っこいかなぁ…カロリーもっと抑えないかんかなぁ…。
繊維とか野菜とか気をつけて作りゆうつもりやけんど。
足りんものは、創意と工夫、やね、いや、何もかもか…
2010. 02. 26  
しっかし。
毎日キャラ弁作る人らー尊敬するわー。
あんなにデザインやら食材やら考えてちまちま作るん、私の能なし頭やったら絶対無理っ!
適当に昔から食べてきた普段のおかずを、適当におかず入れに入れ合わす事しかようせん…

まあどうでもこうでも作るというだけやけど。
2月22日のランチジャー。

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    玉ねぎ、ハム入り玉子やき
    白菜のおひたし
    野菜たっぷりホイコーロー
    すきま塞ぎにウインナ
    しめじ、エリンギの中華スープ
2010. 02. 26  
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   20100221m.jpg

2月21日は鶏照り焼き!
…ごめんなさい、つじたのお肉屋さんで買うたのがです…。

    鶏照り焼き
    おでん(玉子、大根、昆布、すまき、厚揚げなど)
    菜の花とちりめんじゃこのおひたし
    沈んで見えない中華スープ(エリンギ、大根、ハム)
2010. 02. 26  
やっぱりいつまでたっても、料理ベタで田舎くさいセンスないのんは直らん…
目新しい食材もよう買わんし、よその人んくみたいに体裁のえいもんよう作らん
悲しいわぁ、情けないわぁ…2月19日のお弁当ランチジャー。

  20100219.jpg

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    鮭の香草焼き
    きぬさやとハム入り玉子やき
    高野豆腐、天ぷらとしめじの玉子とじ
    ブロッコリー、人参の胡麻和え
    しめじ入り野菜コンソメ
プロフィール

Author:stk3
( ゚Д゚)ウマー は幸せ。
(゚Д゚ )ウモォー は人類平和。
土佐の田舎で、あれもこれも…食べたり作ったり、珍しいものあったら気になる気になる…
山畑森竹草猫光風…に囲まれバタバタしゆうヘタレはちきん!

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